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Jogos para trabalhar a mente e o raciocínio

Manter o corpo saudável com a inclusão de práticas de atividades físicas é importante, mas sua saúde mental também é essencial e precisa ser constantemente estimulada e prezada. Manter-se sempre ativo ajuda a deixar o corpo e mente sãos.

Pode não parecer, mas a prática de alguns jogos e esportes estão ligados à melhoria do desempenho do seu cérebro, além do bem estar, bom humor, calma, criatividade, desenvolvimento do Q.I. e podem ajudar a criar novas ligações neurológicas na sua massa cinzenta. Tudo isso pode ajudar a evitar a demência precoce e vários outros problemas. Alguns desses esportes podem ser considerados hobby ou uma atividade para um momento de lazer, mas acredite, torná-los uma rotina ou incluí-los de forma significativa na sua vida podem ajudar muito.

Conheça alguns desses esportes: Continue Reading

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Corinthians lança campanha do Dia Internacional da Mulher

Em 2016, o Brasil registou uma média de 135 estupros por dia, sendo classificado como o quinto país mais perigoso do mundo para uma mulher viver. Unindo isso e o Dia da Mulher que já é nesta quinta-feira, 08 de março, o Corinthians lançou uma campanha visando sensibilizar a sociedade e apoiar o combate à violência e o assédio sexual contra a mulher.

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