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Hábitos diários para ser mais feliz

É muito fácil se estressar e passar o dia reclamando, mas é possível fazer algumas mudanças de hábitos para que você seja uma pessoa mais feliz e atraia coisas boas para a sua vida. Para nos ajudar com essas mudanças, o psicólogo Shawn Achor foi convidado para o TEDx para falar sobre hábitos que podem mudar a sua vida.

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Menos celular e mais felicidade

Não estamos aqui falando para você abandonar o seu celular 100% e deixar toda a tecnologia de lado, e sim falando para você aprender a otimizar o seu tempo nas redes sociais. Se você diminuir um pouco que seja o uso das redes no seu dia a dia, já irá conseguir sentir a diferença e os benefícios que vai trazer para a sua vida.

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Seja mais confiante com essas dicas

Ser confiante é diferente de ser metido, que fique claro isso. Todas as pessoas podem se tornar mais confiantes ao longo da vida, para isso você precisa dar o seu melhor e ter certeza que tudo o que você faz é muito bem feito. É claro que existe a confiança relacionada a aparência também, todas elas levam tempo mas podem ser melhoradas.

A confiança exige mais algumas virtudes para que seja completa e não passe do limite, se tornando desagradável e excessiva. Coragem, integridade, imaginação, liderança e carisma, essas são apenas algumas virtudes que podem te tornar uma pessoa mais confiante e expor o seu melhor tanto para si próprio quanto para os outros.

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Funções que você não sabia sobre o Tinder

O Tinder é um dos apps de relacionamento mais utilizados do mundo e não é pra menos, afinal, ele conecta pessoas com os mesmos interesses e faz com que você tenha chances de relacionar e conhecer pessoas novas.

O que muita gente não sabe são as funções escondidas ou para os assinantes GOLD, então, viemos mostrar tudo isso para você poder aproveitar melhor o seu tempo e ter mais escolhas na hora do like.

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Acredite em si mesmo e vá longe

Acreditar em si mesmo não é uma tarefa fácil e não existe uma fórmula mágica que faça isso acontecer do dia pra noite, mas é importante manter em mente que você pode começar a trabalhar alguns pontos para tornar isso possível e ainda melhorar a sua vida em um aspecto geral, desde o social até no trabalho. Contudo, para conseguir esse feito é preciso entender o que significa acreditar em si mesmo e nós vamos explicar!

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Se torne um amigo melhor

Ser amigo não é estar presente só nos momentos em que as pessoas precisam desesperadamente e sim estar presente em momentos do dia a dia e querer saber o que está acontecendo na vida um do outro, de forma sadia e amigável. Essa pode ser uma atitude um pouco difícil com o estresse e a correria da rotina, mas é sempre bom dar um jeito de mandar uma mensagem e mostrar que você se importa e quer o bem daquela pessoa.

Para ser um amigo melhor e ter uma amizade mais sólida e presente, você terá que fazer algumas mudanças no seu comportamento. Não estamos falando em mudar a sua personalidade ou algo do gênero, pois se você e outra pessoa tem uma amizade, então é porque vocês gostam de como o outro é, é um relacionamento, então você só precisa demonstrar mais interesse nessa relação para que ela cresça e se fortaleça.

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